Maç sırasında yorulmayı azaltır ve devre arasında yorgunluktan toparlanma oranını artırır.
Uzun süreli yorgunluğun niteliklere, reaksiyon süresine ve defansif farkındalığa olan etkisini büyük ölçüde azaltır. Maç sırasında yorulmayı azaltır ve devre arasında yorgunluktan toparlanma oranını önemli ölçüde artırır.